Hoy fue un gran día. Realizamos un entrenamiento como si fuera una media maratón. Muchísima gente asistió al llamado "Reconocimiento de Ruta CAF".

Muy temprano me desperté, 4:30. Me había dormido a las 3:30 por lo que solo tuve una hora de sueño. El día anterior me dormí una siesta en la tarde y después no me podía dormir. Mucho también influyó la ansiedad del gran día.

Esto fue un evento organizado por un club de running de Caracas. Nunca imaginé que tantas personas asistirían. Había muchas motos cuidando a los corredores, incluyo autos y hasta policías; ya que no se cerraron las calles.

Los primeros kilómetros nos llovió, aunque no fuerte. Mi temor era correr con zapatos mojados, pero también eran solo 21K que iba a correr, por lo que no había mucho riesgo. Sin embargo no me mojé tanto los pies. Corrí un largo tramo por las aceras, que tenían menos charcos.

Algo que recordé fue que el oeste de la capital es un verdadero asco. El olor durante kilómetros era de podredumbre y pienso que con la lluvia se incrementó. Ya en la CAF 2024 lo mencioné. Esa organización debería limpiar la ruta para ese importante día y no tener que correr entre la basura.

El clima fue el protagonista, ya que todos lo felicitaron XD. Siempre estuvo nublado y muy fresco, por lo que el cansancio no vino por esa parte. La verdad es que me sentí súper bien con la distancia, no me cansé y pude mantener un ritmo de 6.20 en varios kilómetros. El inconveniente lo tuve por unos cólicos que me acompañaron durante la carrera y después del kilómetro 16 se incrementaron. Por eso verán ese bajón del ritmo. A pesar de eso estoy feliz porque es mi mayor distancia desde CAF 2024 y la hice a buen ritmo. Seguro que el día del maratón, sin cólicos y con más adrenalina, podré mejorar tiempos en 42K.

Los primeros dos kilómetros los corrí junto a @enmy y lo hizo muy bien. Hay que resaltar la locura de @erilej que corrió prácticamente un maratón con 35K, va sobrada. Y a @vandres de quien solo vi la estela por lo rápido que iba. Nos vemos en un mes 🎉

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English

Today was a great day. We did a training run as if it were a half marathon. A lot of people attended the so called “CAF Route Reconnaissance”.

I woke up very early, 4:30. I had fallen asleep at 3:30 so I only had an hour of sleep. The day before I took a nap in the afternoon and then I could not fall asleep. A lot was also influenced by the anxiety of the big day.

This was an event organized by a running club in Caracas. I never imagined that so many people would attend. There were many motorcycles guarding the runners, including cars and even policemen, since the streets were not closed.

The first kilometers it rained, although not hard. My fear was running with wet shoes, but also it was only 21K that I was going to run, so there was not much risk. I didn't get my feet that wet though. I ran a long stretch on the sidewalks, which had less puddles.

One thing I remembered was that the west side of the capital city really sucks. The smell for miles was of rottenness and I think with the rain it increased. I mentioned this at CAF 2024. That organization should clean the route for that important day and not have to run through the garbage.

The weather was the protagonist, as everyone complimented it XD. It was always cloudy and very cool, so the tiredness didn't come from that part. The truth is that I felt great with the distance, I didn't get tired and I could keep a 6.20 pace for several kilometers. The inconvenience I had was due to some cramps that accompanied me during the race and after kilometer 16 increased. That's why you will see that drop in pace. Despite that I'm happy because it's my longest distance since CAF 2024 and I did it at a good pace. I'm sure that the day of the marathon, without colic and with more adrenaline, I will be able to improve my times in 42K.

I ran the first two kilometers with @enmy and she did great. We must highlight the craziness of @erilej who practically ran a marathon with 35K, she's doing great. And @vandres who I only saw the trail because of how fast he was going. See you in a month 🎉

Translated with DeepL.com (free version)

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