21K - Reconocimiento Ruta CAF

Sinceramente ya perdí la cuenta de en cuál semana de entrenamiento estamos😂 pero el hecho es que cada vez quedan menos semanas para el gran día, y si no me equivoco ya quedan menos de 2 meses, o sea, casi nada. Y si, los nervios y ansiedad siguen aumentando.

Una semana bastante productiva y gratificante, desde series de velocidad, ejercicios funcionales, y siguiendo sumando kilómetros a nuestro cuerpo, para rematar con nuestros tradicionales Domingos de Fondos junto a mi team @lpgrunners. En esta oportunidad tocaban 21k y 26k, aprovechando de hacer un reconocimiento de lo que será la ruta del día de la carrera; una ruta ya conocida por la mayoría, y otros estrenándose en ella, en mi caso, fue recordar la ruta y todas las calles del Oeste de Caracas que corrí hace unos meses, en la CAF de este año.

A pesar de hacer un mayor tiempo, al que hice hace unos meses, quedé bastante satisfecha con mi rendimiento, pues tenia dos semanas sin correr largas distancias y eso me tenia un poco preocupada. Sin embargo, me enfoqué en ir en un ritmo suave, no solo para ganar resistencia sino para poder disfrutar la ruta y también seguir probando los geles que usaré ese día, y todo eso solo trajo buenos resultados; no me sentí fatigada en toda la ruta y pude culminar los 21k sólida y llena de buenas sensaciones, y eso para mi en este momento es un gran logro 🙌🏽

Como dijeron en mi grupo, el solo hecho de seguir entrenando y correr estas distancias un 22 de Diciembre, es una evidencia de la disciplina y compromiso que cada uno tiene consigo mismo. Y seguiremos sumando kilómetros de aprendizaje y satisfacción de aquí hasta el próximo año ✨

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