Me encanta mi Joma, es cierto, el sedentarismo pega muchísimo, me han recomendado ese batido y lo voy a tomar, pero eso si, siguiendo con las caminatas y ahora que me active con los ejercicios paso a paso, porque como bien sabes le tengo pavor a que me pegue mucho en las rodillas..😎💪
Por cierto pareces la Marilyn Monroe pero fitnes jeje. 😄 😘
Si mi Yen el sedentarismo es malo para nuestra salud. Estar mucho tiempo sentada nos trae consecuencias posturales y enfermedades crónicas.
Me encanta que comiences con una rutina de ejercicios.
Tú como siempre con tus comentarios de calidad 😘.
Me dio mucha risa que me parezco a Marilyn pero Fit 🤣.
Gracias por pasar por aquí 😘