Wczorajszy dzień zaczął się od wizyty w szopie z paczkami GLS i tak samo się zakończył. Tym razem zamówienie było przez Amazon i myślałem, że będzie dostarczone przez ich kuriera. W porównaniu z innymi obsługa Amazona jest idealna, kilka minut przed przybyciem kuriera dostaję powiadomienie w aplikacji, że się zbliża do mojego bloku, jeżeli akurat nie ma mnie w domu, to bez problemów zostawia paczkę u sąsiada, a ja dostaję powiadomienie, u kogo zostawił. Paczka była większa niż zwykle i wysłano ją GLS, w moim odczuciu najgorszy serwis z jakim miałem do czynienia. Dodatkowa trudność polegała na tym, że paczka była sporych rozmiarów i trochę ważyła, a punkt GLS jest prawie w samym centrum miasta, gdzie trudno dojechać, musiałem dźwigać tę paczkę przez pół miasta. Co w niej było, to zdradzę wkrótce.
Wcześniej wygospodarowałem chwilę na trening biegowy, byłem jednak ograniczony czasowo, dlatego skończyłem na sześciu kilometrach. Pomimo temperatury około 3 stopni zdecydowałem się na krótkie spodenki i bluzę z długim rękawem, chciałem zdążyć jeszcze przed zmierzchem, bo nie miałem czasu poszukać czołówki i odblasków. Fajne równe tempo. Cieszę się, że wróciła radość biegania, każdy krok sprawia mi radość, a nie ból. Mam nadzieję utrzymać ten stan przez zimę.
[ENG] Yesterday started with a visit to the GLS parcel shed and ended the same way. This time the order was through Amazon and I thought it would be delivered by their courier. Compared to others, Amazon's service is perfect, a few minutes before the courier arrives I get a notification on the app that he is approaching my block, if I happen to be not at home, he leaves the parcel with a neighbour without any problems and I get a notification as to who he left it with. The parcel was larger than usual and was sent by GLS, in my opinion, the worst service I have ever dealt with. The additional difficulty was that the parcel was huge and weighed a bit, and the GLS point is almost in the centre of the city where it is difficult to get to, I had to carry the parcel across half the city. What was in it, I will reveal shortly.
Earlier I had carved out a moment for a running workout, I was limited on time though, so I ended up with six kilometres. Despite the temperature of about 3 degrees, I decided to wear short shorts and a long-sleeved sweatshirt, I wanted to make it before dusk as I didn't have an opportunity to look for a headlamp and reflectors. A nice even pace. I'm glad the joy of running is back, every step makes me happy rather than sore. I hope to keep this up through the winter.
Dystans pokonany w 2024 roku: 4293,19 km — z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 2832,18 km (+8,40 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 283,78 km |
Jogging / Bieganie | 690,78 km (+6,02 km) |
Ergometr wioślarski | 141,33 km |
Orbitrek | 345,12 km |
wander.earth 2024 | 327,14 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 584.1098 AFIT tokens for your effort in reaching 24736 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 27.68% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.