En mi caso me digo me voy a " sudar felicidad", y es que cuando no entreno extraño esa carga de serotonina (hormona que nos da esa sensacion de felicidad) que te hace sentir feliz y activ dutante todo el dia. Te envio energias postivas, bendiciones y exitos en tus empredimientos.
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muchas gracias, que bonita. Hoy me he levantado con un poco dolor de espalda, creo que hare algunos ejercicios! y a desprender serotonina