Que significa tonificar? Ganar musculo de manera progesiva ...ideal para ambos sexos ...
Cuidate de los mitos y los comentarios fáciles ...
gracias por visualizar este video ...y pon en práctica tus ejercicios de acuerdo a tus propios objetivos .
Saludos a tod@s
Excelente amigo, este tipo de contenido es muy interesante, un saludo, te invitamos a nuestro blog.